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下面附上一則新聞讓大家了解時事
為什麼胖的人比較容易得到糖尿病呢？這4招防慢性發炎
: 【華人健康網文／張文馨中醫師、林雅恩營養師聯合提供】大部分的人知道「糖尿病」和吃太多甜食有很大的關係，卻可能忽略了幕後的黑手「肥胖」引起的慢性發炎，其實才是主要影響血糖的原因。人體在吃進了太多食物後，沒有被新陳代謝消耗掉的能量，就會貯存在脂肪細胞中，因此脂肪細胞有「能量倉庫」之稱。
該怎麼有效減脂對抗慢性發炎？
肥胖是高度有害健康的問題，它不僅僅只是體態上的不方便，更會導致慢性發炎、引起胰島素阻抗和第二型糖尿病，因此要從根源改善健康，就從減輕體重開始著手，並盡量多選擇一些「抗發炎」、少一些可能和慢性發炎有關的食物：
1.減少糖及精緻碳水化合物的攝取：任何添加糖的飲料、可樂、蛋糕、甜點、糖果等，都會促進發炎，尤其是白糖，可以說是發炎「啓動器」。
2.減少油炸食物攝取：高溫油炸類食物，吸附的油脂不但超多，而且這些炸油經過高溫處理後，極不穩定，容易酸敗，更會造成身體發炎、發胖。
3.減少反式脂肪酸攝取：例如糕餅、零食等，因含氫化油，易造成動脈硬化，增加心血管疾病風險。
4.少高溫燒烤食物：肉類等食物經過高溫燒烤後，會產生多環芳香烴（PAH）、異環胺（HCA）、丙烯醯胺（AA），以及終端糖化產物（AGEs）等致癌的物質，吃多了不但易導致身體嚴重發炎上火，也可能不知不覺吃進太多熱量、吃肉長肥肉的主要因素。
【營養師提醒】：
減脂減重、有效對抗慢性發炎不是一天兩天就能成功的事，來和營養師諮詢、找到最適合自己的減重步調，或許才是事半功倍、慢慢養成健康飲食習慣的最好方式。
本文出自：芒果社企（張文馨中醫師、林雅恩營養師聯合編撰）
【延伸閱讀】
- 夏日濕熱要涼補！荷葉4茶飲除濕消水腫 ?
2016年Google推出自家手機Pixel，由HTC代工，雖然軟硬體設計獲得好評，但由於出貨量少，讓使用者有限，今年秋季外傳Google將推推薦精美禮品出Pixel 2，但代工廠恐怕不完全是HTC，一部份可能由LG接受委託生產。
科技網站9to5Google指出，Google今年可能推出兩款手機，代號分別是WallEye與Taimen，都是Pixel 2，差別在於螢幕大小，WallEye猜測是一般螢幕尺寸，Taimen猜測是大螢幕尺寸，將會由不同廠商生產。
外界猜測，WallEye仍然會由HTC代工出貨，Taim交換禮物送什麼最大方en則會由LG代工出貨，跑分軟體GeekBench資料庫，曾經出現代號Taimen手機，採用Android O、S835、4GB RAM等，但實際手機規格，恐怕目前仍不得而知。
去年Google推出Pixel時，不論外型或軟硬體效能，都獲得一定好評，但由於零組件供貨量不穩定，導致上市出貨量無法拉高，Google委託LG生產，很可能就是本季限量優惠希望OLED面板可以穩定供貨，避免Pixel類似狀況發生。
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